للمشمش فوائد كثيرة لن تجعلك تتخلي عنه ابدا ، يحتوي المشمش علي 3 انواع من الفيتامينات (أ) (و) (ج) و مفيد جداً في الاستخدامات الجمالية و العلاجية
الاستخدامات الجمالية :
فهو يقاوم تجاعيد و انقماش و تشققات الوجه و اليد و الرقبه و هو يستخدم في عمل الكريمات التجميلية و في ماسكات العناية بالبشرة فعليك(ي) ان تجربي ماسك المشمش الطبيعي و هو عباره عن فرك قطعتين من المشمش و ضع(ي)هم علي وجهك و انتظري نصف ساعة و ستشاهد(ي) فوائد و تحسن جميلا جدا
الاستخدامات الطبية و العلاجية :
فهو يساعد علي الحمل و يحمي من امراض البطن و المعدة لانه يحتوي علي فيتامين C و يحمي من امراض القلب لانه يحتوي علي الالياف و الفيتامينات و البوتاسيوم و يعزز صحة البشرة لانه يحتوي علي فيتامين A و C ، و يعالج من الانيميا لانه يحتوي علي المعادن و النحاس ، و يحمي من امراض السرطان مثل سرطان الجلد و الرءه و الدم
