وصفات ذهبية للتخلص من عسر الهضم والغازات وحرقان المعدة والحموضة

يعتبر عسر الهضم من الأمراض الشائعة في وقتنا الحالي حيث يشعر المريض بألم في المعدة خصوصا الجزء العلوي منها ويعاني ايضا من انتفاخات وغازات كثيرة في البطن وحرقان شديد في المعدة والحموضة , وقد أشارت الدراسات الطبية أن للنباتات دور هام في التخلص من مشكلة عسر الهضم والإنتفاخ وحرقان المعدة المصاحب لهم . 

الأمراض التي تسبب عسر الهضم هي : 

1_ قرحة المعدة أو الأثني عشر 

2_ إرتجاع المرئ 

3_ التهاب المرئ 

4_ حصوات المرارة 

5_ فتق في الحجاب الحاجز 

وصفات للتخلص من عسر الهضم : 

1_ الزنجبيل : حيث يعمل علي تحسين انقباضات العضلات التي تحرك الطعام أثناء الأكل ويساعد علي الهضم .

2_ قشر البرتقال : يستخدم كعلاج لقرحة المعدة ويحسن الشهية , عند إضافة 2 غرام من القشر المجفف في 3 أكواب من الماء قد يساعد في تخفيف عسر الهضم وحرقة المعدة . 

.

3_ البابونج : يعتبر البابونج من المواد الطاردة للغازات وهو فعال جدا في حالات عسر الهضم . 

4_ النعناع : يخفف من إضطرابات الهضم وتخفيف المغص 

5_ الأناناس : عصير الأناناس الطازج قبل وجبات الطعام الدسمة يساعد علي هضم البروتينات 

6_ الفلفل الأحمر : يستخدم لمعالجة سوء الهضم وهو فاتح ممتاز للشهية ويساعد علي الهضم