ابلغ من العمر 60 عام ، شكراً لهذا النبات اعادني الي سن ال 40 و اعاد البصر و ازال التعب بفضل الله


يحتوي البنجر او الشمندر علي فوائد رهيبة و تأكله كثيرا مع السلطة ، و لكن البعض لا يحبه بسبب طعمه و لكنه يشمل فوائد كثيرة ، فهو يزيل التعب و الارهاق و يعيد البصر و يفتت الدهون و خاصة دهون الكبد باذن الله ولا يجعلك تشعر بالشيب و العجز ، و هذه الوصفة اعادت الكثير من كبار السن الي شباب 


تتكون هذه الوصفة من : ( 3 حبات من البنجر - 2 حبات من البصل - زيت الزيتون - الخل ) كل ما عليك هو سلق البنجر او الشمندر و رش الملح و تقطيع البصل الي شرائح و اضافته عليه ثم وضع الخل و زيت الزيتون بعد ذلك ، و بهذا يكون تم تحضير سلطة مغزية و مفيدة كثيراً و يمكنك إضافة الخيار و البقدونس للسلطة اذا احببت و عليك تناول هذه الوصفة باستمرار 

فوائد هذه الوصفة : 
هي منشط قوي للجسم و تعمل علي ازالة التوتر و الضغط النفسي و العصبي و تعيد البصر الي طبيعته و تحافظ عليه و تحتوي الوصفة علي مضادات اكسدة و مضادات للالتهابات و تعيد اليك النشاط و الحيوية و الشباب كل ما عليك هو المواصلة علي تناول هذه الوصفة يومياً او مرتين في الاسبوع علي الاقل بشكل ثابت

تنظيف طاسة القلي المحروقة بكل سهوله طريقة سحرية


تنظيف طاسة القلي المحروقة بكل سهوله
اليكم الفيديو من هنا:



يومان وسيختفي الاسمرار قسما بالله اسرار جمالي في العيد مجربة مني شخصيا


يومان وسيختفي الاسمرار قسما بالله اسرار جمالي في العيد مجربة مني شخصيا
اليكم الوصفة داخل الفيديو :


لمن لا تضع مكياج نهائيا مررى هذا على وجهك قبل الخروج وشاهدى السحر على وجهك بدقيقه رووووعه


لماذا تقومين بشراء مستحضرات التجميل باهظة الثمن إذا كان لديك الحليب في الثلاجة؟ وقد عرفت فضائل مستحضرات التجميل من الحليب لآلاف السنين. بفضل خصائص الترطيب والتجديد، الحليب يجعل البشرة مضيئة ومشرقة. لذلك، لا يمكن التخلي عن وعاء من الحليب في الصباح ورعاية بشرتك!
فضائل الحليب و كيفية استغلاله لتجميل و تنعيم بشرتك تكتشفينها معنا في المقال الآتي :

1) تجميل بشرتك :
لتجميل بشرتك عليك أخذ حمام من الحليب من خلال ملء حوض الاستحمام الخاص بك مع الماء الساخن،إضافة الحليب (زجاجة واحدة تكفي). تأكدي من أنك يمكنك أن تنزليق في حوض الاستحمام الخاص بك دون أن يفيض! 

البقاء في حمام الحليب الخاص بك لمدة 15 إلى 20 دقيقة. إعادة نفس التجربة كل يوم لمدة أسبوع. سترين كيف أن بشرتك تصبح أكثر جمالا ومضيئة. ستلاحظين هذا الفرق  حتما من الحمام الأول. اذا كنت لا تدركين أن، بالفعل في العصور القديمة، كان حمام الحليب سر جمال الملكة كليوباترا!

عليك الشطف مباشرة بعد الاستحمام للتخلص من آثار الحليب وتكشفين عن بشرتك الجديدة.


يمكنك إعداد قناع تنقية. في كمية صغيرة من الحليب (عدد قليل من ملاعق صغيرة)، إضافة واحد أو اثنين ملاعق صغيرة من العسل وعصير الليمون أو صودا الخبز. يمكنك مزج المكونات الثلاثة إذا كنت ترغبين في ذلك. للحصول على تأثير أكثر قوة، يمكنك دمج فيتامين E، في شكل سائل (بضع قطرات) أو قرص (واحد فقط). لاحظي أن هذا الفيتامين هو ضروري لبشرتك كما لجسمك!

تقومين بوضع القناع على بشرتك (الوجه أو الجسم) والسماح له بالبقاء. بعد 10 إلى 15 دقيقة، يجب أن يكون القناع صلبا. شطفه بالماء الدافئ. ومع ذلك، لا تنتظري حتى يتمكن من القضاء على بشرتك لإزالته. هذا العلاج ينشط ويخفف ملمس بشرتك.


2) تقشير الوجه بالحليب :
للتخلص من خلايا الجلد الميتة والشوائب التي تملأ بشرتك، عليك تقشير بشرتك مع الحليب ودقيق الشوفان. في كوب من الحليب (حوالي 200 مل)، قومي بوضع ثلاث ملاعق صغيرة من دقيق الشوفان. و فرك الخليط بلطف على الجلد. هذا الفرك يجمع بين تأثير دقيق الشوفان مع الخصائص المغذية من الحليب.

ترطيب بشرتك سهل جدا. ضعي الخليط واتركيه يجف. ثم إزالته بلطف مع الماء الساخن. إذا كنت ترغبين في تكرار الوصفة ، يمكنك استبدال الحليب الطازج مع مسحوق الحليب والاحتفاظ به في الثلاجة.

يمكنك أيضا تجربة وصفة اللوز : نقع اللوز (حوالي 120 جم) في الحليب بين عشية وضحاها. في اليوم التالي، خلط اللوز من أجل الحصول على عجينة. تطبيقه على الجلد والسماح له بأن يجف. ثم فركه مع الماء الساخن وشطفه.  


3) الحليب للتخلص من بقع البشرة :
مثل عصير الليمون، حمض اللبنيك في الحليب يميل لتفتيح البشرة. إذا كانت لديك البقع الداكنة على الجلد، قومي بتطبيق القطن المغموس في الحليب. تركه بين عشية وضحاها وغسله لإزالة بقايا الحليب.

4) استخدام الحليب كمنشط للبشرة :
قد لا ترغبين في إبقاء الحليب على وجهك بين عشية وضحاها. لا يزال بإمكانك التمتع بفوائد الحليب باستخدامه كمنشط. لهذا،ق ومي بتطبيق الحليب مباشرة على وجهك مع وسادة من القطن. تركه لمدة 15 دقيقة على الأقل وشطفه جيدا. كرري هذا الإجراء بانتظام بحيث تصبح بشرتك مشعة بشكل طبيعي.

الحليب لديه خصائص التلميع. ضعي ذلك في الاعتبار عند استخدام الحليب كمنشط. لكن احذري الاستخدام المتكرر قد يكون له آثار غير مرغوب فيها.


5) الحليب يساعد على تشديد مسام البشرة :
لا تقتصري على استخدام الحليب وحده. منتجات الألبان عموما لها نفس الفضائل التجميلية. إذا كنت ترغبين في تشديد المسام، واستخدام المنتجات الغنية بحامض اللبنيك مثل القشدة الحامضة أو الحليب المخمر (نوع من الحليب ).

إن لم يكن، تأخذين الزبادي العادي. تطبيق المنتج من اختيارك في طبقة رقيقة والسماح له بالبقاء لمدة عشرين دقيقة. ثم شطفه جيدا بالماء الدافئ للتخلص من القناع و رائحته الحامضة!


6) نوعية الحليب التي تستعملينها للبشرة :
لا تستقري على استعمال حليب البقر. إذا كان هو الأكثر انتشارا من الحليب، فإنه أبعد ما يكون عن كونه الوحيد! حليب البقر كله هو خيار جيد. ومع ذلك، حليب الماعز يتمتع بنفس القدر من القوة.

بل هو أفضل بسبب حموضته القريبة من البشرة. إذا كنت تتجنبين المنتجات من أصل حيواني، فحليب الخضار فعال. حاولي تجربة حليب الأرز، فول الصويا أو حليب اللوز.

لا تهملي مسحوق الحليب. يمكن تخزينه لفترة طويلة وسهل الاستخدام. في الواقع، خمس ملاعق صغيرة من مسحوق الحليب في أي قاعدة (الماء، كريم) كافية لخلق الرعاية.


تأخذين الحليب الكامل فقط لأنه أكثر فعالية وهو سميك ودسم. بفضل الدهون والفيتامينات والبروتينات التي يحتوي عليها، الحليب كامل الدسم له خصائص ترطيب قوية جدا. في هذا الصدد، عليك اختيار حليب البقر أو الماعز الأكثر فعالية. ولكن الألبان الأخرى تعمل أيضا.

إذا كنت تستخدمين منتجات الألبان، تأكدي من أنها مصنوعة مع الحليب كامل الدسم. إذا كنت قد مللت من الحليب أو إذا كنت تفضلين أن تبقيه للشرب، فمن الممكن جدا استبداله مع منتجات الألبان.

فوائد التجميل من الحليب معروفة. ولذلك فمن السهل العثور على مساحيق الحليب لمزجها ببساطة في الماء. من ناحية أخرى، فهي أكثر تكلفة وغير صالحة للأكل!


7) إثراء رعايتك بالبشرة :
 يمكن أن يتم زخرفة حمام الحليب أو منتج مستحضرات التجميل القائمة على الحليب مع عناصر مختلفة: الأعشاب، البتلات المجففة، الأملاح، المكونات النشطة، العطور، الزيوت العطرية ...

هذه المستخلصات والمكونات التجميلية لها عدة وظائف. في الواقع، فإنها تعزز فعالية الحليب وجعل الرعاية أكثر متعة. اعتمادا على ما تضيفه، سيكون علاجك أكثر استرخاء أو تنشيط

تبييض الوردتين بسرعة بمكونات متوفرة في كل بيت


العديد من النساء ينزعجن من اسمرار البشرة في المناطق الحساسة مثل منطقة العانة، الإبطين، وبين الفخدين الداخلية التي تصبح مشكلة مسببة للإحراج والقلق. هناك جوانب مختلفة من العوامل الوراثية التي تلعب دورا حيويا للغاية. معظمها أكثر عرضة لتطوير التصبغ في المناطق الحساسة.
خلطات تبييض المناطق الحساسة
هناك جوانب أخرى مثل الحلاقة العادية، والأمراض الجلدية، والتعرض المفرط لأشعة الشمس والاحتكاك المتكرر بين الفخذين بنسبة للاشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة، تراكم خلايا الجلد الميتة أو التعرق، هي أيضا عوامل مسببة في اسمرار المناطق الحساسة.

ومع ذلك، يمكن إزالة اللون الداكن لهذه المنطقة من خلال علاجها مع بعض الخلطات المنزلية.

خلطات لتبييض المناطق الحساسة:

خلطات الليمون لتبييض المناطق الحساسة:
من بين العلاجات المنزلية الأكثر فعالية لتبييض المناطق الحساسة، نود تسليط الضوء على تلك المصنوعة من الليمون كعنصر رئيسي. لإحتواء هذه الحمضيات على كميات عالية من فيتامين C، وهو عنصر غذائي يقلل من إنتاج الميلانين، وبالتالي يساعد على تبييض البشرة.

خلطة الزبادي والليمون: امزجي عصير الليمون مع الزبادي الطبيعي وتطبيق هذا الخليط على المنطقة الحساسة، اتركيه لمدة 30 دقيقة ويشطف بعد مرور هذا الوقت.

خلطة الليمون والعسل وزيت الزيتون: اخلطي نصف ملعقة من عصير الليمون مع ملعقة من العسل وملعقة من زيت الزيتون. تطبيق هذا المزيج على المناطق الحساسة ويشطف بعد 20 دقيقة. هذه الخلطة تتبع مرتين في الأسبوع لتقشير وترطيب وتبييض المناطق الحساسة.

خلطة زيت الليمون وزيت جوز الهند: خلط ملعقة من عصير الليمون مع 3 ملاعق من زيت جوز الهند، وتدليك هذا المزيج على المناطق الحساسة ويترك لمدة 20 دقيقة، ثم يشطف بالماء البارد.

خلطة الألوة فيرا وزيت اللوز:
الألوة فيرا وزيت اللوز مزيج رائع يسمح لإصلاح وتبييض المناطق الحساسة في نفس الوقت. العنصر الأول يجدد خلايا البشرة ويرطبها. في حين أن المكون الثاني غني بفيتامين E، المساعد في تبييض المناطق الحساسة.

مزج 3 ملاعق من هلام الألوة فيرا و 2 ملاعق من زيت اللوز ونشر الخليط على المناطق الحساسة وتركه لمدة 20 إلى 30 دقيقة. أخيرا وليس آخرا، شطفه بالماء الفاتر أو البارد. كرر هذه الخلطة لعدة أيام متتالية.

خلطات لتقشير المناطق الداكنة:
خلايا الجلد الميتة لا تتراكم فقط على المرفقين والركبتين. ويمكن أن تتراكم أيضا في المناطق الحساسة تحت الإبط وفوق منطقة العانة وبين الفخدين. كما يمكنها أن تسبب تهيج في البشرة وجعلها تبدو أكثر قتامة.

مقشر السكر والعسل والليمون:
خذ ملعقة كبيرة من العسل وعصير نصف ليمونة وإضافة حبيبات السكر إلى هذا الخليط وفركه على المنطقة الحساسة بإستخدام حركات دائرية لطيفة. اتركه لمدة 10 دقائق ثم اغسل المنطقة بالماء.

فوائد هذا المقشر:
  • السكر يساعد في إزالة خلايا الجلد الميتة 
  • العسل يرطب ويلين البشرة.
  • عصير الليمون يعمل كعامل تبييض للمناطق الحساسة ويقلل من التصبغ.

مقشر زيت اللوز والحليب والليمون والعسل:
زيت اللوز مليء بفيتامين E، والحليب يرطب البشرة. والعسل ينعم المنطقة ويوفر فوائد مضادة للبكتيريا. كما يعمل الليمون على تطهير المنطقة المظلمة.

طريقة التحضير :
  • خذ 3 ملاعق من الحليب وأضف إليه ملعقة كبيرة من العسل وعصير الليمون. 
  • اضف ملعقة كبيرة من زيت اللوز إلى هذا المزيج ويخلط جيدا. 
  • تطبيقه على المنطقة الحساسة. 
  • تطبيق هذا المقشر مرة في الأسبوع لتغذية وتبييض المنطقة المظلمة.

نصائح :
وبصرف النظر عن هذه الخلطات، هناك العديد من النصائح التي من شأنها أن تساعدك على منع اسمرار المناطق الحساسة وظهور البقع الداكنة عليها.

  • تقشيرالمناطق الحساسة مرة أو مرتين في الأسبوع للتخلص من الخلايا الميتة.
  • تجنب إزالة الشعر من المناطق الحساسة مع شفرات الحلاقة أو كريم الحلاقة واختيار أساليب أكثر فعالية.
  • الحفاظ على رطوبة البشرة بشكل صحيح وتطبيق غسول الجسم على المناطق الحساسة.
  • تجنب التعرض المفرط لأشعة الشمس.
  • تجنب استخدام السراويل

ملعقة خل واحدة و تخلصي من شعر الجسم و المناطق الحساسة نهائيا لن ينبت لكي مجددا حتى لوًكنت مشعرة



الكثير من النساء يعانون من كثرة الشعر الغير مرغوب فيه كالشعر الوجه والجسم والقدمين واليدين والصدر. وهذا يسبب احراج للمرأة و فقدان ثقة بالنفس، وغالبا ما تعود النتائج من بعد الحمل والتغيرات الهرمونية والاختلالات الهرمونية التي يسببها حيض غير منتظمة والآثار الجانبية لبعض الأدوية.


عزيزتي اليوم سنساعدك على إزالة الشعر الغير مرغوب فيه  بدون إنفاق المال على علاجات الليزر والتحليل الكهربائي، تقنيات إزالة الشعر التالية من خلل وصفات طبيعية وغير مكلفة وخالية من الآثار الجانبية.

وصفات لازالة الشعر


1- طحين الحمص : 
يساعد طحين الحمص على ازالة الشعرالغير مرغوب فيه ويمنع نموه في المستقبل، فقط اخلطي نصف كوب من طحين الحمص مع ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم والقشدة طازجه واضيفي إليها نصف كوب من الحليب.

ضعي المزيج على المنطقة المراد نزع الشعر عنها، و تركيه لمدة 40 دقيقة، استخدمي أصبعك و افركي  بلطف في الاتجاه المعاكس لنمو الشعر إلى أن يجف، ثم  قومي بغسله جيدا. 



2- الكركم وماء الورد :
امزجي ماء الورد مع القليل من الماء الدفئ أو الحليب و أضيفي إليه كميه كفية من مسحوق الكركم لتشكيل عجينة، ثم طبقيها على المنطقة التي ترغبين بإزالة الشعر منها واتركيها لمدة 15- 30  دقيقة إلى أن تجف تماما، ثم اغسليها بالماء الدافئ. كرّري العملية بانتظام لتحصلي على نتائج رائعة بعد مدة قصيرة. 



3- عصير الليمون والعسل :
امزجي ملعقة من عصير الليمون الطازج وأربع ملاعق من العسل، وضعيها على الشعر الغير مرغوب فيه لمدة 15-20 دقيقة. كرّري العمليه على الأقل مرتين في الأسبوع.


4- قناع البيض والسكر لشعر الوجه :
امزجي بياض بيضة مع ملعقة من السكر و نصف ملعقة من دقيق الذرة كي تحصلي على مزيج متماسك، وضعيها على وجهك لمدة 15-20 دقيقة. سيساعدك هذا القناع على ازالة الشعر بسهوله و بدون ألم. كرّري هذه العملية ثلاث أو أربع مرات في الأسبوع وخلال فترة قصيرة ستلاحظين الفرق.
  
5- السكر والليمون :
يساعد السكر على تقشير البشرة أما عصير الليمون يقوم بتبيض و إزالة اللون الداكن من على المناطق الحساسة، وهو الأمثل لازالة الشعر الغير المرغوب فيه.

امزجي ملعقتين طعام من السكر و ملعقتين شاي من عصير الليمون و عشره ملاعق كبيرة من الماء وحركيها حتى يذوب السكر، ثم ضعي المزيج على وجهك في اتجاه نمو الشعر لمدة 15-20 دقيقة، ثم اغسليه بالماء الدافئ. كرّري هذه العملية ثلاث أو أربع مرات في الأسبوع .


6- ماسك البطاطا والعدس :
قومي بتقشير البطاطا وضعيها في قطعة قماش و استخرجى منها العصير و اخلطيها مع معجون العدس والعسل وعصير الليمون، من ثمّ طبّقيها على جسمك واتركيها لمدة 15-30 دقيقة أو حتى تجف، افركي القناع  بأصابعك لإزالة الشعر، كرّري العملية بانتظام.

7- الموز والشوفان :
اهرسي موزة  وامزجيها مع ملعقة صغيرة من دقيق الشوفان، وطبّقيها على المنطقة المراد نزع الشعر عنها واتركيها لمدة 15-20 دقيقة، ثم تشطف جيدا بالماء الدافئ. كرّري العملية مرتين في أسبوع.

8- الشب وماء الورد : 
يستخدم الشب لعدة قرون لإزالة شعر الوجه واليدين والساقين ولذلك ننصحكى بستعمله. اخلطي نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الشب وأربعة ملاعق طعام من ماء الورد، وضعي الخليط  في اتجاه نمو الشعر بستعمال قطعة من القطن واتركيه حتى يجف، من ثم اغسليه بالماء الدافئ.


9- الشاي النعناع :
ضعي ملعقة صغيرة من النعناع المجفف في إبريق الشاي مع ماء مغلي لمدة 5-7 دقائق وأشربه مرة أو مرتين يومين لازالة الشعر نهائيا.

10- ماسك العدس :

اطحني العدس الأحمر وأضيفي إليه ملعقتين من الحليب أو العسل لتكوين عجينه، و قومي بتخزينها لمدة 15-20 دقيقه، ثم افركيها بلطف على الوجه لمدة 15-20 دقيقة، ثم اشطفيه جيدا بالماء. كرّري العملية مرتين أو ثلاثة أسبوعين ( مرة واحدة للبشرة الجافة ) يمكنك إضافة ماء الورد أو قشرة البرتقال المجفف أو عصير البطاطا لتحسين لون بشرتك.



11- البابايا :
اهرسي ثمرة واحدة من البابايا وامزجيها مع نصف ملعقه من الكركم، وقومي بتدليك الخليط  في اتجاه نمو الشعر لمدة 15-20 دقيقه، من ثم اغسليه بالماء الدافئ. كرّري العملية مرتين في أسبوع على أقل.

12-  البصل والريحان :
اهرسي شرائح البصل مع 10 أوراق ريحان، وقومي بتدليكها في اتجاه نمو الشعر لمدة 20-25 دقيقه، من ثم اشطفيها جيدا بالماء الدافئ. كرّري العملية مرتين في أسبوع على أقل كي تلاحظي الفرق.
13- طحين الحمص وماء الورد :
اخلطي ملعقتين من طحين الحمص مع ملعقة من ماء الورد وعصير ليمون، طبيقي الخليط على المنطقة التي ترغبين بإزالة الشعر منها واتركيه لمدة 20-30 دقيقه، ثم يغسل جيدا بالماء الدافئ، كرّري العملية مرتين في أسبوع على أقل.

14-  الكركم وزيت السمسم :
امزجي زيت السمسم مع الكركم وأضيفي إليه طحين القمح، وطبقي المزيج في اتجاه نمو الشعر واتركيه حتى يجف تماما، من ثم اغسليه جيدا بالماء. كرّري الطريقة مرة واحدة أسبوعيا. 



عزيزتي المرأة خذي بعتبار هذه النصائح التالية :
أول نصيحة لك هي أن تتحلي بصبر و أن تستخدمي هذه الطرق يوميا أو ثلاثة مرات أسبوعين و لا تنسي تناولي الفواكه والخضار و أشربي كمية كافية من الماء، واتبعي نظام غذائي صحي كذلك ممارسة الرياضة لتنظيم هرمونتك و لمنع نمو الشعر الغير مرغوب فيه. وأخير نعلمك أن معجون الاسنان ممتاز لتخفيف الألم عند ازالة الشعر، ببساطة ضعيه على المناطق الحساسة أو وجهك لمدة 5  دقائق ومن ثم قومي بإزالة الشعر ولن تلاحظي الألم.

هذا المكون سيجعل زوجك يعشق رائحة مهبلك اثناء الممارسة

اول شي انصحك بالمحلول الملحي يعني ماء وملح 1/2 فنجان ملح يضاف الى كميه مناسبه من الماء الدافيءوتغسلين فيه مره باليوم وتحافظين على نظافه المنطقه من الشعر وتحرصين على انها تبقى جافه وما فيها رطوبه
وانا سمعت من الطبيبه انك اذا تستطيعين تبقين في البيت بleocrema أو سيتال أو غايا ) أوالغسول اللي ترتاحينله ...


نجيب علبة فارغة نظيفة ومجففة ...ونذوب المرة بموية دافية ...بعدكذا نحطها بالعلبة...ونضيف عليها ديتول الأخضر بمقدار غطاية ونصف ...ونحتفظ بالعلبة بالحمام أعزكم الله...ونستخدمها كل يوم بالمسح بقطنة...وشوفو البياض والمنطقة المشدودة ..وانسوا شي اسمو حبوب وآثار وسواد وافرازات ورطوبة...بالنسبة للمتزوجات امسحوا فيها فتحة المهبل...ويوم عن يوم حتلاحظوا المنطقة انشدت وضاقت...

ملاحظة:المرة لازم يكون لونها تقريبا عسلي...لأنها كل ماكان لونها غامق دل على انها قديمة...


والغسول الطبي استخدمية ثلاث مرات بالاسبوع...
دون ملابس داخليه فيكون احسن واذا جيتي تطلعين البسي ملابس تكون قطنيه 100%
اما بالنسبه للغسول فتستطيعين تستخدمين ( carefree) من جونسون وهو متوفر في الصيدليات والاسواق الكبيره في الامارات تلاقينه عند الحفاظات النسائيه
وفي انواع ثانيه تكدرين تسالين عنها الصيدلي ومنها نوع اسمه ( بيتادين )
وطبعا ما تنسين انك ما تستخدمي الصابون العادي في المناطق الحساسه لان يسبب قتل البكتيريا النافعه وما تنسين تغيير الفوط ايام الدوره حتى ما تكون مكان لتكاثر الجراثيم انا قصدي تغييرها اكثر من ثلاث مرات في اليوم



اما الطريقه المتميزه في تنظيف والاهتمام بالمنطقه الحساسه

لطريقة الاعتناء فيها...نحتاج لــ...
3 قطع مرة +ديتول الأخضر للعناية الشخصية+غسول طبي (
نجي للعناية الاسبوعية...ونحتاج لـــ:
ابرة تنظيف الوجه ( اللي تستخدم في المشاغل لتنضيف الوجه ) طبعاخصصيهالهذي المنطقة + مقشر المشمش + موية ورد + كريم دوف الوردي

مين فينا ماتعمل حمام مغربي كل اسبوع...أو حتى ساونا...طبعا كلنا....بس أكثرنا ينسى تقشير أو تنظيفالمنطقة الحساسة...يعني مسكينة ماينالها نصيب من الحمام...

شوفو اش أسوي...

بعد البخار...تكون المسام مفتوحة...أجيب ابرة التنظيف وأبدا أحركها بضغط خفيف ع المنطقة ...وأمررها بكل مكان وبكل الاتجاهات...وشوفوا الدهون والوسخ اللي راح يخرج من فتحة الابرة...والله راح تنبهروا....
بعدها ع طول جيبي مقشرالمشمش وابدأي أفركي المنطقة فيه...وبعد غسل المنطقة امسحيها بموية الورد...ورطبيها بكريم دوف...ولاحظي النظافة والنعومة والبياض...واستمري عليها مرة كل اسبوع...
واتحدى بعدكذا ألاقي وحدة فيكم كاتبة موضوع تشتكي فيه من المنطقة الحساسة...


لاتنسوا المرطب يكون يومي ...

واللي ماتعمل حمام مغربي...تجيب فوطة صغيرة وتحطها بمويا حارة...تعصرها على خفيف...وتغطي فيها المنطقة لمدة خمس دقايق...عشان تفتح المسام...بعد كذا اتبعي باقي الخطوات...

بالنسبة للسكرب والمرطب يستخدم أيضا للمؤخرة...


وتوجد صابونه لتبييض المنطقه وشدها

صابونه فلبينيه اسمها فرجتنى لشد المنطقه وتبييضها لونها اخضر وريحتها ريحه نضافه مثل ريحه النعناع


مطهر عام يقضى على الفطريات و البكتريا المسببة للون الغامق والرائحه وهو طبي ويوجد في جميع الصيدليات

(( بيتادين ))



--- عملية النظافة و التعطير تتلخص في :

أولا النظافة :
** إزالة الشعر الزائد من المنطقة باستمرار .
** تغير الملابس الداخلية كل يوم مرة و يمكن أكثر من مرة إذا كان هناك داعي .
** عند كل قضاء حاجة يجب الاستنجاء جيدا بالماء و التنشيف الجيد بفوط التنشيف الخاص لهذا الغرض(قطنية ذات حجم صغير ) .
** التشطيف المهبلي مرة ليلا يوميا .. و قبل الجماع .. و بعده مباشرة ( بغسول رغوي مهبلي مثل سيتيال ممتاز ) أو ( مطهر مهلبي مثل ديتول او بيتادين )


ثانيا التعطير : و لو هنتكلم ببساطة و عن طرق سهلة و سريعة :
1- غسل المنطقة بشور جل بالعطور التي تعجبك و أنا أحب من AVON تدوم طويلا .
2- بعدها تستخدمي إما عطور خالية من الكحول (خاص بالأطفال من اورفليم أو إيفون ) أو أي ماركة تعجبك بس يا ريت ما ترش العطر مباشر على المنطقة..رشي على يدك و ادهني بها المنطقة أفضل .. وطريقة أخرى و أنا أفضلها بودرة التلك المعطرة و أن أستخدم من اورفليم بالورد بتقلب رائحة التواليت لما باستخدمها .

اشتري من الصيدليه اقلام قطن ماادري وش اسمها بس شكلها زي القلم في اسفلها خيط طويل شوي
تحطينه ربع ساعه اونص ساعه قبل الجماع تنشفك مررررررررررره
وتطلع كل البلاوي اللي تكون جو وسهله الاستعمال وفي الكرتون يمه ثلاثين حبه

( التمبونز) (Tempones) وهي تستخدم ايضا بديل للفوط الصحية و يوجد منها ماركة ريا و هي ممتازة



يعتبر المسك ملك الأطياب والمسك كلمة عربية هي اسم لطيب من الأطياب القليلة التي مصادرها حيوانية, وقد ورد ذكر المسك في القرآن الكريم في وصف الأبرار اذ يقول عز وجل تعرف في وجوههم نظرة النعيم, يسقون من رحيق مختوم, ختامه مسك, وفي ذلك فليتنافس المتنافسون .



عن عائشة -رضي الله عنها - أن أسماء سألت النبي - صلى الله عليه وسلم - عن غُسل المَحِيض؟ فقال: "تأخُذُ إِحدَاكُنَّ مَاءَها وسِدرتها فَتَطَهَّر، فتُحسِن الطُّهور، ثُمَّ تَصُبُّ عَلى رَأسِها فَتَدلُكُه دَلكاَ شديداً، حتَّى تَبلغ شُؤون رأسِها، ثم تصُبُّ عليها الماء، ثمَّ تأخُذُ فِرصة مُمَسَّكة فَتَطهَّر بِها" فقالت أَسمَاءُ: وكَيف تطهَّرُ بِها؟ فقال: "سبحان الله، تطهَرين بِها" فقالت عائشة (كأنَّها تُخفي ذلك): تَتَبَّعِين أثرَ الدَّم. وسَأََلَته عن غُسل الجَنَابة ؟ فقال: "تأخُذُ مَاءً فتطهَّرُ، فتُحسن الطُّهُور، أو تُبلِغُ الطُّهُور، ثُمَّ تصُبُّ عَلَى رَأسِها فَتَدلُكُه، حتَّى تبلُغَ شُؤُون رَأسِها، ثُمَّ تُفِيض عَلَيها الماء".

لكن فيما معناه ان الرسول صلى الله عليه وسلم كان يعلم السيده عائشه الغسل وقال لها فيما معناه اتبعي اثر الدم بالمسك يعني ثلاث ايام عقب الدورة كل يوم مرة اتسوين غسيل لمهبل بماء مخلوط بمسك


اذا انتي من منطقة خليج اكيد تعرفين محلات عبدالصمد القرشي عندهم المسك الحجر من اجود انواع المسك و اذا ما عندكم هالمحل اي مسك ممتاز
اطحني مكعب ويقعد عندك فتره طويله و كل يوم مرة امسحي المنطقة بواسطة قطنه بقليل من مسك المطحون مخلوط بقليل من
ماي تخف الافرازات..وتتطهر المنطقه..حتى الملابس الداخليه تصير ريحتها حلوه


وهذه وصفه من دكتوره صيدلانيه
1- صابون ديتول
2- مزيل شعر
3- بيتادين دش مهبلى


الصابون
لازم على العروس وحتى الفتاه ان تبتعد تماما عن الصابون لهالمطقه
لانه السبب الاول للريحه والاتهابات لانه يقتل البكتيريا المفيده

للتنظيف استخدمي عوضا عنه الغسول النسائي الطبي"Fenine Wash"
احرصي على ان يكون مكتوب عليه خالي من الكحول وخالي من الصابون
جربي ماركه Vagisil
شركه طبيه معروفه

الرائحه الكريهه

كثير عرايس يشتكون من وجود رائحه كريه من المطقه الحميمه وهذا نتيجه لاحد الاسباب التاليه او كل الاسباب سوا

1.الاتهابات
ممكن العروسه تعاني من التهاب قبل الزواج وهي لاتعلم وبعد المعاشره الزوجيه ظهرت هذي الرائحه الكريه الي تضايق العريس قبل لاتضايقك ولاننسى ان الرائحه اول شيء ياثر على الجهاز العصبي للرجل سواء ريحه حلوه ولا شينه وتاكدي ان الريحه الشينه تعلق براسه اكثر من الحلوه وصعب تروح من باله وبيشمها فيك مهما بعد كذا تنظفتي وحطيتي عطور


وهنا يجي دور الكشف قبل الزواج عن اي التهابات والعلاج جدا سهل لايتعدى مضاد حيوي عن طريق الفم لعده ايام

وقد يكون الاتهاب صار بعد الزواج ولهذا انصح كل عروس لما تجهز شنطتها لشهر العسل تحط معاها ملح خشن بعلبه حلوه .. وتستخدمه كغسول او تتنقع فيه لمده عشر دقايق باذن الله يقضى على التهاب او على الاقل الريحه لحد ماترجعين بالسلامه وتراجعين الدكتوره

وطرقت الملح : تاخذين ملح بقبضه يدك وتذوبينه ب3 كاسات مويه دافيه وتجلسي فيه بالمانيو بحيث يغطيماتحت السره .. ممكن بعض الاوتيلات مايتواجد فيها بانيو مجرد شاور استخدميه كغسول

واعلمي ان الاتهابات جدا خطيره وقد تسبب التصاقات وبالتالي عقم الله يبعده عن كل المسلمين

ثاني سبب زي ماذكرنا استخدام الصابون


اشربي كثير مويه بهالفتره واذا شعرتي بعد المعاشره بانك بحاجه للحمام لاتتصبرين على طول روحي الحمام ولا تستحين

ولازم تنتبهين ان المنطقه تكون ناشفه كويس .. استخدمي المناديل الورقيه لهذا الغرض واذا تعانين من افرازات استخدمي الفوط الصحيه اليوميه بشرط تغيرها 3 مرات على الاقل باليوم

ملابسك الداخليه لازم تكون مصنوعه من القطن وغير ضيقه علشان تتهوى المنطقه
وانتبهي من ملابس الضيقه والنايلون او اي شي غير القطن لانه يسبب رطوبه وبالتالي مكان مثالي لتكاثر بالكتيريا والجراثيم
وبالنسبه للتدر وير الي يجي مع قميص النوم ممكن تلبسينه بس لاتطولين فيه خصوصا فتره شهر العسل لان المنطقه بهالوقت جدا حساسه

-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-


لتعطير المنطقه الحساسه
كل 3 ايام اومره بالاسبوع جربي هالطريقه

جيبي ورد جوري مجفف "لازم تتاكدي انه نظيف بعد ماتشترينه غسليه وغطي وخليه نشف مره ثانيه"
تلقيه عن العطار

خذي مقدار قبضه يدك وخليه يغلي مع كاسين مويه
واذا صار دافي حطيه بطشت يكون كبير شويه "بحيث تجلسين فيه يغطي ماتحت السره والرجلين تكون برا"
واضيفي له بياله مويه ورد ملعقه عسل طبيعي وملعقتين ملح خشن
واجلسي فيه لمده ربع ساعه او حتى يصير بارد
وشوفي الريحه .. وعلى فكره الورد الجوري يحمي من الاتهابات

اول ايام الزواج او مرتين بالشهر مثلا .. حطي قطره دهن عود بيدك وادهني فيها المنطقه بس من بره يعطي ريحه حلوه

لاتنسين المسك وهذا حثنا عليه الرسول عليه الصلاه والسلام
بس تاكدي ان اصلي تلقينه عن القرشي وهو زي الحجر.. انتبهي انتهبي تستخدمين المسك الي عند العطار ترا مو هذا المسك المقصود


الاتهابات البسيطه

وعند احساسك بان هناك التهاب استخدمي احد الطرق التاليه

منقوع البابونج المغلي .. قبضه يد بابونج يغلى مع 3 كاسات مويه ويجلسين فيه بعد مايكون دافىء لحد مايبرد

وايضاء مغلي حبه البركه .. فنجان حبه البركه مع 3 كاسات مويه نفس طريقه البابونج

الجلوس في كاسين ماء دافى مضاف لها علبه **ادي زائد الحموضه"منتهي تاريخ الصلاحيه"

شرب الشاي الاخضر وعصير التوت الاحمر واكل ال**ادي يحمي من الاتهابات

واستخدمي غسول الملح مع بودره المره والمويه الدافيه مرتين بالاسبوع .. يحمي من الاتهابات

لسواد المنطقه


كل يوم لما تتروشي استخدمي الليمون امسحي فيه المنطقه"الابط والمنطقه الحساسه"او اي مكان اسود في الجسم وخليه 5 دقايق وبعدين غسليه صح النتيجه ماتبين على طول ويبيلها صبر بس مجربه ومضمونه انشالله

المشاركات الشائعة